-
为什么成人感冒药不适用于儿童
儿童不是小号的大人。 图/Stable Diffusion 由于季节性疾病的爆发，现在所有人都在生病，流感、RSV和新冠病毒使得每个家庭不得不为补充药品而忙碌。最近，儿童用的泰诺和布洛芬缺货，药架上空空如也，这让照顾有病孩子的家长更加紧张。目前，能够提供儿童止痛药的药店都有限制购买量的要求，所以家长和看护者可能会考虑给孩子用成人用的感冒药。但这是不恰当的做法，因为成人用的药物并不一定经过检测或者批…...- 0
- 0
- 71
-
错误的睡眠方式会让你沉浸在糟糕的记忆中
我们大多数人都会时不时地睡不好觉。通常情况下，我们可以撑过第二天的瞌睡，然后用一个早睡的夜晚来弥补。但对于患有抑郁症、焦虑症或创伤后应激障碍(PTSD)等精神疾病的人来说，一晚睡眠不足的后果可能会很严重。 发表在《当代生物学》(Current Biology)杂志上的一项新研究表明，某种糟糕的睡眠可能比根本不睡觉更糟糕，至少在帮助你调节情绪方面是这样。这项实验包括糟糕的卡拉ok、不寻常的气味和核磁…...- 0
- 0
- 373
-
睡眠不足会影响你的DNA：一夜不眠就足以扰乱你的身体
睡眠质量差或者夜班工作可能会让你变胖，身体变弱，更容易患糖尿病。 一项研究表明，短暂或不安宁的睡眠会改变人们的DNA工作方式，使身体更专注于储存脂肪。 专家发现，当人仅仅一晚不睡觉，肌肉就会变得更小，脂肪储备就会增加。 虽然午夜吃零食或太累不运动可能是导致人们变胖的原因，但现在可能有一个更科学的解释。 研究人员过去曾将睡眠不足与体重增加联系起来，但发现很难解释，现在他们发现可能与生物钟有关。而疲惫…...- 0
- 0
- 608
-
吃肉变瘦，背后的6个科学依据，很多人都不知道…
本文编辑字数3744字，预计阅读时间，10分钟。 为了减肥，很多人用尽了各种办法，少油少盐、节食、吃减肥药、甚至切胃...... 这能瘦吗？当然可以，但是，会不会反弹、健不健康就不知道了。 其实，减肥是世界上最难，也是最简单的事之一。 难，是因为你用错了方法。 简单，是因为你找到了正确的方法，并且正确执行了。 减肥最重要的是吃，吃对了才会瘦！ 不爱吃肉的人，往往坚持不了几天，也不健…...- 0
- 0
- 364
-
为什么有些人更容易被蚊子咬
蚊子的种类有3000多种，然而，令人惊讶的是，他们中只有一小部分真正以人类血液为食，而且，即使是吸人血的蚊子，它们在寻找吸食目标时也会挑食。 一些人被蚊子咬得满身是伤，而另一些人只被咬了一两口就逃走了。为什么会这样呢?哪些因素会影响蚊子的口味选择? 斯塔福德郡大学(Staffordshire University)生物科学讲师理查德·哈夫潘尼(Richard Halfpenny)详细解释了为什么有…...- 0
- 1
- 513
-
素食主义者须注意的4种营养
人们成为素食主义者有很多原因，从想要更健康，到减少对环境的影响，再到对动物福利的担忧。 无论什么原因，许多人发现在纯素食饮食中很难达到特定维生素和矿物质的营养摄入目标。其中包括维生素B12、铁、钙和碘。 以下是如何确保你在遵循素食饮食的同时获得足够的维生素和矿物质。 1.维生素B12 维生素B12或钴胺对于制造红细胞、DNA(你的遗传密码)、位于髓鞘(隔离神经)的脂肪酸以及一些大脑功能所需的神经递…...- 0
- 0
- 475
-
关于维生素D的最大规模的临床研究表明，我们对其主要好处的认识是错误的
在维生素被发现一个世纪后，我们仍然热爱它，一半的美国和英国人都在服用维生素。 维生素D阳光维生素是最受欢迎的，并且被认为是最有效的。 包括英国政府在内的各国政府都表示，维生素D对健康有益的证据是如此之多，以至于每个成年人每年至少要服用6个月。 它最初被用于治疗生活在城市贫困地区的维多利亚儿童的佝偻病，现在被常规用于预防和治疗脆性骨病(骨质疏松症)和骨折。 在观察性研究中，从抑郁到癌症，它与降低10…...- 0
- 0
- 164
-
9条方法教你边吃边瘦
一、减肥的人一定要切记一点，不要一饿就马上进食。饥饿很多时候的确很难忍耐，但不管是对于减肥的人，还是常人，饥饿的时候都不适宜立马进食。这样做坏处很多1、不易消化。2、容易噎着。3、吃急了过后容易胀肚子、闹肚子。4、长期这样，还容易阻塞肠道，引发肠胃方面的病。5、吃太急拉了只会更饿，这顿基本等于白吃了，再吃的话，不但不利于减肥，还可能增肥。因此，建议大家在饿的时候千万不要立马进食，可以选择先喝一杯水…...- 0
- 0
- 379
-
如果不剪指甲会怎么样？
2009年，在犹他州盐湖城的一次事故中，李·雷德蒙(Lee Redmond)从一辆SUV的座位上被弹出，她并没有受到危及生命的伤害，但她还是受到了打击。雷德蒙德是世界上指甲最长的女人，她在车祸中摔断了10根指甲。 自1979年以来，雷德蒙就再也没有剪过指甲，她每天都要花好几个小时清洗和打理指甲。2008年，她所有的努力都得到了回报：她的指甲总长达28英尺4英寸(8.65米)，被列入吉尼斯世界纪录。…...- 0
- 0
- 375
-
长寿的关键是什么？科学家分析了110岁的高寿老人，有了新发现
70岁还是孩子，80岁是姑娘小伙。如果90岁有人请你上天堂，跟他说：且走开，到我100岁再来。 ——日本冲绳县喜如嘉村（长寿村）附近，刻在石头上的谚语 在世界长寿榜上，日本多年蝉联冠军。根据2015年覆盖日本全境的人口普查，百岁老人超过61000人，其中有将近150位是110岁以上的超百岁（supercentenarian）老人，也称超级人瑞。 超百岁老人在全世界范围内都是非常少见的，有科学家做过…...- 0
- 0
- 319
扫码打开当前页
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×