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是否需要经常更换洗发水?
你可能听说过,你需要不时更换洗发水。传统观点认为,无论你用什么洗发水,你的头发都会“适应”或“免疫”。感觉是真的,对吧?一段时间后,你的头发确实会变得不那么柔软或不那么闪亮,甚至会变得头皮屑。是时候去做头发护理了。 当你的头发变了,可能是因为你周围的环境有些不同。你搬到有硬水质的地方了吗?开始锻炼还是停止锻炼?是冬天,室内空气又热又干,还是夏天,你都出汗了?所有这些都会改变你的发型。你确实需要更换…...- 水铃蓝
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为什么有些人更容易被蚊子咬
蚊子的种类有3000多种,然而,令人惊讶的是,他们中只有一小部分真正以人类血液为食,而且,即使是吸人血的蚊子,它们在寻找吸食目标时也会挑食。 一些人被蚊子咬得满身是伤,而另一些人只被咬了一两口就逃走了。为什么会这样呢?哪些因素会影响蚊子的口味选择? 斯塔福德郡大学(Staffordshire University)生物科学讲师理查德·哈夫潘尼(Richard Halfpenny)详细解释了为什么有…...- 水铃蓝
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为什么你需要放下棉签用于耳朵清洁
在一份新发表的病例报告中,医生详细描述了一名31岁的健康男子在昏倒后如何被救护车送往医院急诊室。 一到医院,他就癫痫发作,体格检查显示他神志不清,昏昏欲睡,神志不清。 后来,他透露,他已经有好几天感到头痛和恶心,在这段时间里,他很难记住别人的名字,更不祥的是,他承认在过去的五年里,他感到“间歇性的左耳疼痛和听力丧失”。 当医生对这名男子的头骨进行CT扫描时,他们发现他大脑周围的组织中有脓肿,他一只…...- 启风
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维生素D的好处是什么?
在阳光下享受几分钟,你就能自然地获得维生素D。(Photo: areebarbar/Shutterstock) 维生素D是人类不需要食物就能获得的唯一维生素——尽管是有条件的。 只有当我们在忙碌、密闭的室内生活中挤出足够的时间,把皮肤暴露在阳光下,我们才能从维生素D中获益。然而,有很多美味的方法可以从食物中获取维生素D,补充剂也很丰富。 尽管缺乏大规模的随机对照临床研究,将肤色、地理位置和生活方式…...- stella
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女性比男性患更多的偏头痛,这就是为什么
偏头痛会折磨男人、女人和孩子。但是几率并不均等。 在那些患有慢性严重偏头痛的人中,绝大多数是女性。根据偏头痛研究基金会的数据,这一比例高达85%。 哈佛医学院(Harvard Medical School)神经学副教授、布莱根妇女医院(Brigham and Women’s Hospital)头痛与疼痛科主任伊丽莎白•罗德(Elizabeth Loder)表示:“一位研究人员曾经说过,‘偏头痛的女…...- 水铃蓝
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9条方法教你边吃边瘦
一、减肥的人一定要切记一点,不要一饿就马上进食。饥饿很多时候的确很难忍耐,但不管是对于减肥的人,还是常人,饥饿的时候都不适宜立马进食。这样做坏处很多1、不易消化。2、容易噎着。3、吃急了过后容易胀肚子、闹肚子。4、长期这样,还容易阻塞肠道,引发肠胃方面的病。5、吃太急拉了只会更饿,这顿基本等于白吃了,再吃的话,不但不利于减肥,还可能增肥。因此,建议大家在饿的时候千万不要立马进食,可以选择先喝一杯水…...- 水铃蓝
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未成熟的荔枝果实含有毒素
荔枝是安全的。但如果你空腹吃未成熟的荔枝(那些绿色的小荔枝),那你就麻烦了。 未成熟的荔枝果实含有毒素降糖氨酸A和亚甲基环丙基甘氨酸(MCPG),如过量可能引起呕吐。它可能导致严重营养不良的儿童发烧和癫痫发作,需要住院治疗。 2014年,在印度比哈尔的Muzaffarpur地区和其他荔枝种植地区。在3周内(5月26日至7月17日),发烧和抽搐导致122名儿童死亡,390名儿童住院治疗。所有生病的孩…...- 水铃蓝
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咖啡因会增加还是减少食欲?
当你下午需要提神的时候,你会想到喝一杯咖啡。但是,喝了那杯咖啡,你是不是也会带上一袋薯片,因为它会让你吃零食?咖啡是否具有致饥特性,目前还没有定论,但有几项研究提供了相互矛盾的信息,即咖啡因究竟是会增加还是减少食欲。 例如,2014年德国和奥地利的研究人员进行的一项研究似乎表明咖啡因可以抑制饥饿感。这项研究规模不大,只包括84个人,他们在四周的时间里喝了两种含有类似咖啡因的混合咖啡。 研究发现,两…...- 水铃蓝
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一项大型研究表明,失去阑尾和帕金森氏症之间有着奇怪的联系
帕金森病和阑尾之间似乎有某种联系。这种关系究竟是什么,没有人能达成一致,但以下是我们目前所知道的。 去年年底,一项对170万人的分析发现,如果你切除了阑尾,患上这种疾病的可能性会降低25%。但现在一项更大型的研究得出了完全相反的结论。信不信由你,这就是科学的完美运作。 来自凯斯西储大学的医师Mohammed Z. Sheriff比大多数人更清楚这一切看起来多么令人困惑。 多年来,有很多研究声称,切…...- 水铃蓝
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为什么孩子在18岁之前不应该踢足球
无论是穿大号护垫的小孩儿,还是参加激烈比赛的高中生,高强度运动的危险性都是人们关注的焦点。教练和家长们意识到,他们需要保护运动员的头部,以避免脑震荡的危险。 来自加州大学伯克利分校(University of California at Berkeley)、杜克大学(Duke University)和北卡罗来纳大学(University of North Carolina)教堂山分校(Chapel…...- 水铃蓝
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木瓜真能丰胸?丰胸标配饮食
想要拥有丰满而性感的双峰,就得乘早,得从一二十岁的青春期开始,才能得到最好的发育,这样到三四十岁的时候,只需保持持续的运动保养和规律饮食即可。 木瓜是很多会保养女性都知道的一种常见水果,很多女性朋友认为它有丰胸的效果,可据了解,就目前为止,并没有任何科学研究证据证明吃木瓜可刺激乳腺生长,唯一能刺激乳腺生长的貌似只有雌激素,而木瓜是不含雌激素的。那么,为什么大家认为它能丰…...- 水铃蓝
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肥胖可能会以一种奇怪的方式对你的健康有益
在我们的生活里,肥胖常常被用来笼统地表示健康状况不佳,尽管许多研究已经证明,对你的健康来说,体重比健康重要得多,但一般来说,肥胖会引起健康问题,这是正确的。 然而,据MedicalXpress报道,韩国研究人员进行的一项新研究似乎表明,肥胖可能有一个奇怪的好处:使患心脏病的人活得更久。 这项研究观察了3500多名心力衰竭患者,发现肥胖的心脏病患者比正常体重的患者存活时间要长得多。这一最新发现支持了…...- 水铃蓝
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