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科学家发明了自润滑避孕套,使安全性行为更加愉快
形容词“滑”并不经常用于积极的语境,但当涉及到性交时,古老的格言“越湿越好”听起来是真的。 为了让安全性行为变得更愉快,英国的一个研究小组成功地发明了一种自我润滑的安全套,使用时能产生滑滑的感觉。 研究人员说,他们独特的涂层在减少摩擦疼痛和提高满意度方面显示出了潜力。 虽然乳胶避孕套有很多优点——如优异的阻隔性能、低成本和易于使用——但它们也有很高的表面摩擦。这可能会导致性交过程中的各种问题,包括…...- 水铃蓝
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研究表明,每天吃一个鸡蛋可以降低患心脏病的风险
一项针对中国40多万成年人的研究表明,每天吃一个鸡蛋可以降低患心血管疾病的风险。 根据周一发表在《心脏》杂志上的研究,每天吃鸡蛋的人死于心血管疾病的风险比不吃鸡蛋的成年人低18%,心血管疾病表现为心脏病和中风。 心血管疾病通常被称为心脏病,包括心力衰竭、心律失常和心脏瓣膜问题以及中风和心脏病发作。血压升高、体重超重或肥胖、血糖升高都可能导致心血管疾病,这些疾病是由不健康的饮食、缺乏运动、吸烟和有害…...- 水铃蓝
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这项针对近50万人的研究给生酮饮食带来了坏消息
科学家和营养师开始就长寿、健康生活的秘诀达成共识。它既不性感,也不涉及昂贵的药片或昂贵的减肥药水。 用植物填满你的盘子。包括蔬菜,全谷物,健康脂肪和豆类。不要包括大量的肉类、牛奶或高度加工的食品. 波士顿布莱根妇女医院的心脏病专家和营养研究员萨拉·塞德尔曼在接受《商业内幕》采访时说:“对我们的健康来说,没有什么比每天吃什么更重要了。” Seidelmann最近发表了一项关于全球超过447,000人…...- 水铃蓝
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世界微笑日:5种让你开心的食物
你可能认为一片披萨或一碗薯片会让你开心。但事实是,如果你想让自己的情绪更健康,有更好的方法让自己开心。有一些食物已经被临床证明可以对抗抑郁,提升能量,缓解焦虑,通常会让你感觉良好。 在10月5日的世界微笑日(World Smile Day)上,这里有五种能让人心情舒畅的食物,它们能以一种持续、积极的方式影响你的大脑,帮助你振作起来: 巧克力 有一个很好的理由让我们在吃了一两片之后感到更快乐。美国国…...- 水铃蓝
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大脑活动研究将社交焦虑与感知错误联系起来
一项监测儿童大脑活动的新研究表明,社交焦虑与犯错有关。这项研究发表在《美国儿童与青少年精神病学学会杂志》(Journal of The American Academy of Child & Adolescent Psychiatry)上,提供了对社交焦虑症状背后的神经机制的深入了解。 “我对更好地理解社交焦虑以及它是如何发展的很感兴趣,原因有很多。”马里兰大学的研究作者George Bu…...- 水铃蓝
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一项大型研究表明,失去阑尾和帕金森氏症之间有着奇怪的联系
帕金森病和阑尾之间似乎有某种联系。这种关系究竟是什么,没有人能达成一致,但以下是我们目前所知道的。 去年年底,一项对170万人的分析发现,如果你切除了阑尾,患上这种疾病的可能性会降低25%。但现在一项更大型的研究得出了完全相反的结论。信不信由你,这就是科学的完美运作。 来自凯斯西储大学的医师Mohammed Z. Sheriff比大多数人更清楚这一切看起来多么令人困惑。 多年来,有很多研究声称,切…...- 水铃蓝
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素食主义者须注意的4种营养
人们成为素食主义者有很多原因,从想要更健康,到减少对环境的影响,再到对动物福利的担忧。 无论什么原因,许多人发现在纯素食饮食中很难达到特定维生素和矿物质的营养摄入目标。其中包括维生素B12、铁、钙和碘。 以下是如何确保你在遵循素食饮食的同时获得足够的维生素和矿物质。 1.维生素B12 维生素B12或钴胺对于制造红细胞、DNA(你的遗传密码)、位于髓鞘(隔离神经)的脂肪酸以及一些大脑功能所需的神经递…...- 晓叶
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比可乐鸡翅简单10倍!一蒸就开吃!
在肉类中,鸡翅算是比较好处理的一种了,因为它的腥味并不像鱼肉那般大。 所以啊,大多数新手学做荤菜,除了猪肉外,也会尝试着从鸡翅、鸡肉入手。 像可乐鸡翅之类的经典菜肴,都会成为新手的首选。 但小主刚入门时,没有随大流,为保证99.99%的成功率,挑了个更更更简单的! 毕竟可乐鸡翅还要掌控火候,而糯米蒸鸡翅呢,连煎鸡翅这一步都省了~ 这是一道厨房小白都简单到想偷笑的菜!只需…...- 晓叶
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15个日常生活小常识,值得拥有
生活小常识小处着眼,受益无穷,生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。 1、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。 2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。 3、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清,使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固…...- 晓叶
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