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一项新的血液测试可以确定你的生物钟
我们的生物钟不怎么受人重视。 当然，我们一直都在谈论它们:“我不是早起的人”或者“我有太多时差了”。“不过，通常情况下，这只是为了聊天，或者如果我们感觉特别不正常就打生物牌。” 但事实上，我们的生物钟似乎是保持健康的强大力量。去年，三位美国昼夜节律科学家获得了诺贝尔生理学或医学奖，这对我们的感觉和功能的影响在医学界越来越受到重视。 这些研究人员指出，与生物钟相关的基因在我们的荷尔蒙水平、体温、睡眠…...- 0
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波兰“女儿国”村庄悬赏第一对生下男婴的夫妇
在波兰南部靠近捷克共和国边境，有一个叫做Miejsce Odrzańskie的一个小村庄，该村庄为当地第一个生男孩的家庭提供奖励。在过去的九年里，没有一个男婴出生在那里，至今仍然住在村里的最小的男性只有12岁。 没有人知道为什么，但在Miejsce Odrzańskie这个小村庄的夫妻很少怀有男孩。大约300名居民中大多数是女性，当地人说，从他们记事起，这种情况就一直存在。镇长拉杰蒙德·弗里斯奇科…...- 0
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10种生活方式的改变可以显着降低癌症风险
根据美国癌症协会的数据，大约三分之一的人在他们的一生中会患上癌症。预计美国2018年将新增170万癌症病例，约609,640名美国人将死于这种疾病。 尽管统计数据发人深省，但研究人员在诊断和治疗癌症方面已经取得了巨大的进展，他们发现三分之一到一半的癌症可以通过生活方式的改变来预防。 同样，英国癌症研究中心(Cancer Research UK)最近的数据显示，英国近四成癌症可以通过生活方式的改变得…...- 0
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15个日常生活小常识，值得拥有
生活小常识小处着眼，受益无穷，生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。 1、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。 2、巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 3、和饺子面的窍门：在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固…...- 0
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8种可以降低血压的食物
高血压意味着动脉壁承受着异常的压力。随着时间的推移，高血压会削弱血管，导致心脏病、肾病、中风和其他问题。 由于在另一种疾病发作之前没有任何症状，所以这种疾病也可能在数年内未被发现。定期检查血压是非常重要的。 高血压的某些危险因素是无法控制的，如家族史、种族、性别和年龄。但是饮食和锻炼也起了很大的作用，这是你可以控制的。 一般来说，为了通过饮食来降低血压，坚持吃富含钾、镁和纤维的食物，但是要少吃钠。…...- 0
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这种疫苗可能与1型糖尿病的减少有关
关于疫苗的副作用有很多误导性的争论。但是澳大利亚科学家现在已经证实，接种疫苗至少有一个广泛的副作用，可以进一步增强这些神奇疗法的好处。 据MedicalXpress.com报道，事实证明，作为澳大利亚婴儿常规疫苗接种计划的一部分，这种轮状病毒疫苗可能还具有降低1型糖尿病发病率的意想不到的优势。 在这项研究中，研究人员调查了从2007年开始全国0-4岁儿童1型诊断的下降与作为婴儿常规疫苗接种计划一部…...- 0
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为什么成人感冒药不适用于儿童
儿童不是小号的大人。 图/Stable Diffusion 由于季节性疾病的爆发，现在所有人都在生病，流感、RSV和新冠病毒使得每个家庭不得不为补充药品而忙碌。最近，儿童用的泰诺和布洛芬缺货，药架上空空如也，这让照顾有病孩子的家长更加紧张。目前，能够提供儿童止痛药的药店都有限制购买量的要求，所以家长和看护者可能会考虑给孩子用成人用的感冒药。但这是不恰当的做法，因为成人用的药物并不一定经过检测或者批…...- 0
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烧烤增加心脏病风险：经常用煤、木头或木炭烹饪会使人死于心脏病的风险增加12%
一项研究表明，使用固体燃料做饭的人死于心脏病、心力衰竭或中风的风险要高出12%。 而这种风险每十年就会增加3%。 最近有报道称，烤肉会释放出与皮肤癌、肺癌和膀胱癌有关的有毒化学物质。 尽管固体木质燃料在西方国家不太常见，但研究表明，每周仅在热煤上烹饪一次就足以损害健康。但如果人们使用煤气或电饭锅，这种影响似乎是可逆的，专家表示，每个人都应该“尽快”更换。 牛津大学(University of Ox…...- 0
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女性比男性患更多的偏头痛，这就是为什么
偏头痛会折磨男人、女人和孩子。但是几率并不均等。 在那些患有慢性严重偏头痛的人中，绝大多数是女性。根据偏头痛研究基金会的数据，这一比例高达85%。 哈佛医学院(Harvard Medical School)神经学副教授、布莱根妇女医院(Brigham and Women’s Hospital)头痛与疼痛科主任伊丽莎白•罗德(Elizabeth Loder)表示:“一位研究人员曾经说过，‘偏头痛的女…...- 0
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大脑忘记过去比记住更难
如果说有一件事让大脑抓狂，那就是我们的记忆，这是叙事流中缺失的一部分。 记忆是一个沉重的负担。 无论是童年的创伤，还是将你的生活视角往最坏的方向改变的经历，过去都是一个可怕的负担。 但是，把行李留在身后，而不是拖着它度过一生，让它扭曲新的体验，并不是一件容易的事情。 事实上，在很多方面，我们的思想都在与我们作对。 《神经科学杂志》(Journal of Neuroscience)本周发表的一项研究…...- 0
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