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小熊维尼的重要启示和教导
“小熊维尼”是英国儿童文学作家 A. A. Milne (A.A.米尔恩)笔下一只爱吃蜂蜜的熊,一系列作品描写的正是他儿子罗宾和玩具动物们的假想故事,已经成为每个孩子卧室的主要读物,但是百亩树林的居民们学到的教训是常青的,无论年龄多大,我们都可以向他们学习。 关于动机和成功:“你不能呆在森林的角落里等着别人来找你。有时你不得不去找他们。” 虽然我们不能控制他人的行动或言语,但我们可以控制自己的选择…...- 水铃蓝
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为什么冥想不意味着关掉你的大脑
冥想听起来非常简单。找一个舒适的地方坐下,闭上眼睛,简单地把注意力集中在身体的感觉上,比如呼吸的运动。然而,尽管这些似乎没有问题的指令,任何尝试过的人都会证明,在实践中,这些步骤的最后一步可能极其困难。 一旦你试着将注意力集中在呼吸上,你的大脑就会开始在无限的思想、图像和想法的世界里跳跃。无论你多么努力地保持对自己呼吸的意识,似乎都无法阻止内心无休止的喋喋不休,让你觉得整个过程几乎是不可能的。 这…...- 水铃蓝
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为什么你使用的词汇会影响你的消费体验
在上世纪10年代早期的英国情景喜剧《黑皮书》(Black Books)中,有一集里,书呆子书店老板伯纳德•布莱克(Bernard Black)和他的员工曼尼(Manny)在朋友家里坐客。他们在酒窖里,在几瓶昂贵得让人瞠目结舌的葡萄汁倒进他们的喉咙后,发生了以下口齿不清的交流: 伯纳德:陈酒好。 曼尼:是的。但昂贵的葡萄酒也是好酒。 伯纳德:是的。但酒越陈越好。 曼尼:嗯。但同样的道理,酒越贵,酒越…...- 水铃蓝
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研究表明,具有这些性格特征的男性更具有魅力
现代人倾向于认为,性感和魅力来自某些可见的身体要素。比如经常去健身,经常去整理自己的头发和衣服装扮。但昆士兰(澳大利亚)科技大学最近完成的一项研究发现,某些内在因素似乎更具有决定性。 研究人员从3000名男性和1500名女性的调查中得出了答案,得出了关于那些经常忙碌和装扮的男性的结论:他们往往更外向,情绪稳定,更有责任心。 换句话说,那些友好的家伙,那些不在乎也不会发脾气的家伙,很可能会经常走运。…...- 水铃蓝
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剑桥大学发现,每周工作一天就足以促进心理健康
剑桥大学(Cambridge University)的一项研究表明,每周工作一天是带薪工作给心理健康带来好处的最“有效剂量”。 一项研究表明,当人们从失业或在家带孩子转向每周8小时或更少的带薪工作时,心理健康问题的风险降低了30%。 但剑桥大学(university of Cambridge)和索尔福德大学(Salford)的研究人员没有发现任何证据表明,工作时间不超过8小时能进一步提高幸福感。 …...- 柳魚熊
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媳妇不愿和公婆住,与老公闹离婚
我先生是家里唯一的儿子,父母都已经70多岁了,我们结婚后不久,经常跟公婆发生矛盾,虽然在一块住,我改变不了他们也改变不了我,所以我就选择,还是不在一块住,我觉得这样能解决这个问题。 因为和公婆闹矛盾,去年年底我带着孩子搬走了,可这一搬走,我先生却仍和父母住一起,我们夫妻俩分居至今婚姻岌岌可危。因为这件事每天过得很抑郁,有时候想着,要不然我死了得了,我不想活了。 我就是希望丈夫能理解我因为我跟公婆在…...- 水铃蓝
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一手烂牌打成王炸:一个京城男人和一对母女的故事
离异外地县城女,39岁,无房无学历,颜值一般,带个16岁的女儿在京沪谋生,就是打杂。女儿不能在沪读高中,读了个京沪职校,反正是不回老家了。这种条件在京沪是比比皆是。 这女的若靠京沪嫁人,估计也只有退休老头了,而且还不一定愿意给房子。她女儿这条件,估计也是农村来沪的屌丝接盘了。就这一手烂牌,居然给这个女人打出了前所未有的新高度。 女人是在一个京沪大单位外聘的物业公司上班,单位里有个本地男,实在内向,…...- 水铃蓝
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财务自由之路,中年危机来到之前如何规划职业尽早获得被动收入?
那些曾经困扰过你的问题和焦虑,如果你不正面冲撞它,击破它,它们就会在你30岁、35岁、40岁、45岁的时候,卷土重来。并且一次比一次凶狠,而你却一次比一次无力。 一、前言 前段时间中兴程序员欧建新跳楼事件刷屏了。网络上铺天盖地的感慨“人到中年不如狗”。 “他刷卡时,面容还很正常。但上了扶手电梯后不久,他就举起双手,做了个投降姿势。” 不知道他是在向谁投降,也许是在向着操蛋的生活投降,丢了工作,每个…...- 水铃蓝
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妻子太偏向娘家,成夫妻心结
妻子娘家是一个大家庭,原本两家人来往都比较密切,很多年前,我曾经向妻子的弟弟借过一笔钱,后来我把这笔钱还给了小舅子,可是两年前,突然接到小舅子的电话,又来问讨要这笔钱,就说我没还...- 水铃蓝
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