想想你所知道的父母的刻板印象。 通常是妈妈在考虑买尿布、打包午餐、做家庭作业、预约医生、陪孩子玩耍以及所有日常的孩子责任。爸爸通常会帮忙，但不需要承担那么多的重量。
如果这些刻板印象在某种程度上是正确的，那么一份新的研究报告发现父亲比母亲更幸福也就不足为奇了。
这项由加州大学河滨分校(University of California Riverside)开展的研究分析了三项不同的研究，涉及1.8万多人，比较了幸福、幸福、抑郁症状和压力等情绪健康指标。
前两项研究将父母与没有孩子的人进行对比，发现父亲比没有孩子的同龄人更快乐。
第三项研究比较了父亲和母亲。 他们发现父亲在照顾孩子时比母亲更快乐。一个可能的原因是，据报道，男性更喜欢和孩子一起玩。
研究报告撰写人凯瑟琳尼尔森-科菲在一份声明中说:“父亲可能比母亲过得更好，部分原因在于他们与孩子相处的方式。”凯瑟琳是美国南方大学塞瓦尼分校的心理学助理教授。
这篇研究论文发表在《个性与社会心理学公报》上。
情绪工作的问题
母亲们经常忙于家务和情感工作。 (Photo: sandsun/Shutterstock)
作者建议，如果妈妈花更多的时间和孩子一起玩，她们会更快乐。
听起来很简单,对吧? 爸爸们已经想好了，所以妈妈们只需要跳上船，多玩一会儿。但这意味着在已经很忙的日程上增加更多的内容。
正如跨国公司的安吉拉·纳尔逊(Angela Nelson)所指出的，情感工作加剧了父母之间的性别差异。不管爸爸有多棒，妈妈仍然承担着大部分的脑力劳动。他们为孩子们报名上课和参加体育活动，为他们准备尿布袋和零食货架，为他们购买卫生纸和学习用品，为他们预约，并记录下一切。
Kristi Pahr在《为人父母》一书中说:“即使爸爸帮忙准备食物、拼车和打扫厕所，在大多数双亲、双性别的家庭中，大部分的思考工作仍然落在妈妈的肩上。这意味着，尽管妈妈们对养育孩子的态度越来越进步，但当爸爸们在玩耍时，妈妈们往往会跟踪他们的待办事项和日程安排。
也许爸爸们更快乐是因为他们不用担心安排游戏日期和生日聚会，这就是为什么他们觉得更有趣。
尼尔森-科菲在接受《芝加哥论坛报》采访时说:“快乐的父亲更有可能主动和孩子一起玩耍，这一说法当然是有道理的。”“我认为这将成为一种反馈循环，父亲们会感到快乐，所以他们可能会开始更多的玩耍，这可能会让他们感到快乐，这就变成了一种向上的螺旋。”
妈妈怎样才能更快乐
有很多妈妈都很开心，花很多时间陪孩子玩。(可能还有很多脾气暴躁的父亲。) 但是，如果更快乐、玩得更多是你养育孩子的首要任务，有一些方法可以偷偷地做到:让你已经在做的事情更有趣一点。
“我不认为把玩耍融入到日常任务中会对父母造成伤害。”所以，与其只是专注于给孩子换尿布，我还不如试着在那一刻发挥一些作用，让每个参与其中的人都感到快乐。”尼尔森-科菲说。 这可能是在车里唱着无聊的歌，在换尿布的时候挠宝宝的脚趾，或者在杂货店里进行一场想象中的冒险。
“我们不能停止照顾我们的孩子。我们必须这样做，”尼尔森-科菲说。“但如果我们能把玩耍引入这些时刻，希望能让这些时刻感觉好一点。”