-
和舒服的人在一起,就是最好的养生
美国著名作家约翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》里,曾提到过这样两组数据: 如果健身爱好者每周从他们的健身时间里匀出10%的时间,来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体,他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步的3倍。 不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%,并且平均寿命缩短4年。 相反,与那些离婚或身处不幸婚姻的人相比,生活在幸福婚姻中的人活得更长久,更健康。 这两组数据放在一起,赤裸裸地揭露了一个扎…... 晓叶
- 0
- 0
- 384
-
如果你现在没有目标,对未来很迷茫、来看下
【和尚与屠夫】 从前有一个和尚跟一个屠夫是好朋友。和尚天天早上要起来念经,而屠夫天天要起来杀猪。为了不耽误他们早上的工作,是他们约定早上互相叫对方起床。多年以后,和尚与屠夫相继去世了。屠夫去上天堂了,而和尚却下地狱了。Why?因为屠夫天天作善事,叫和尚起来念经,相反地,和尚天天叫屠夫起来杀生……小哲理:你做的东西是不是都是你认为对的,却不一定是对的。 【一道终身受用的测试题】 你开…... 水铃蓝
- 0
- 0
- 40
-
夜读感悟|人,一定要懂得拐个弯。
人人都想拥有幸福,获得成功,但幸福不是唾手可得的,成功也不是轻易就有的。 一件事如果坚持久了,依然看不到结果,那就换个角度。一条路如果走得很远,依然看不到尽头,那就换个方向。 识时务者为俊杰,懂得拐弯才是智者。 心态拐个弯,坏事成好事 人这一生,世事无常,谁也无法预算明天。苦难总是比幸福来得早,意外总比惊喜出现得多。无论面对什么事情,不管身处什么困境,都要保持一颗好心态,换个角度看待问题。 人心只…... 水铃蓝
- 0
- 1
- 640






















