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有一种前进叫善于后退
退时当思进,进时当思退。进的时候,不能一条道走到黑,而要考虑回旋的余地;退的时候,也不能胆怯地一退到底,而是以退为进,为自己留下再次起步的踏板。进一步,豁然开朗;退一步,海阔天空。进退自若,那才是人生的大境界。 人生固然要锐意进取,追求上进,努力向成功进发,但很多的时候,还要知退,能退,更要善退。退让,很多时候是前进的一种姿势。 在自然界,有进必有退,退中含有进。日有升有落,岭有上有下…... 水铃蓝
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你的颈椎为何一转就响?
现在不少朋友的脖子摸上去很硬、很凉,而且一转就会嘎巴嘎巴响,很多人百思不得其解。上网搜索一番,你根本就找不到有价值的答案,除了听信广告的宣传之外,很少有人会明白。 脖子为什么一转就响? 大家注意一个现象: 小孩子,身体是软软的, 绝对不会出现脖子响的问题。 等我们上了一点岁数, 一活动身体, 就会出现关节响的情况, 包括肩关节、膝关节。 其实, 就是我们身体的气血供应不上, 导致我们身体在变硬, …... 晓叶
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剑桥大学发现,每周工作一天就足以促进心理健康
剑桥大学(Cambridge University)的一项研究表明,每周工作一天是带薪工作给心理健康带来好处的最“有效剂量”。 一项研究表明,当人们从失业或在家带孩子转向每周8小时或更少的带薪工作时,心理健康问题的风险降低了30%。 但剑桥大学(university of Cambridge)和索尔福德大学(Salford)的研究人员没有发现任何证据表明,工作时间不超过8小时能进一步提高幸福感。 …... 柳魚熊
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