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9条方法教你边吃边瘦
一、减肥的人一定要切记一点,不要一饿就马上进食。饥饿很多时候的确很难忍耐,但不管是对于减肥的人,还是常人,饥饿的时候都不适宜立马进食。这样做坏处很多1、不易消化。2、容易噎着。3、吃急了过后容易胀肚子、闹肚子。4、长期这样,还容易阻塞肠道,引发肠胃方面的病。5、吃太急拉了只会更饿,这顿基本等于白吃了,再吃的话,不但不利于减肥,还可能增肥。因此,建议大家在饿的时候千万不要立马进食,可以选择先喝一杯水…...- 水铃蓝
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鸟类可以看到地球的磁场,现在我们知道这是怎么回事了
鸟类如何航行的奥秘最终可能得到解答:不是它们喙上的铁提供了磁性罗盘,而是它们眼睛里的一种蛋白质让它们“看到”地球的磁场。 这些发现来自两篇论文——一篇研究知更鸟,另一篇研究斑马雀。 这种奇特的眼睛蛋白质被称为Cry4,它是隐色素(隐色素是一种对蓝光敏感的感光细胞)一类蛋白质的一部分,在动植物中都有发现。这些蛋白质在调节昼夜节律方面起着作用。 近年来也有证据表明,鸟类眼睛里的隐色素负责通过探测磁场来…...- 水铃蓝
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飞蛾从熟睡的鸟儿的眼睛里吸吮着眼泪
在一种奇怪的诗意行为中,蛾子有时会从一只熟睡的鸟的眼睛里喝掉眼泪。听起来无害,但这种罕见的互动绝对是片面的。 科学家们实际上有一个词来描述这种独特的催泪行为,他们称这种行为为“泪腺吞噬”。为了以这种方式进食,蛾子会温柔地将它们的吸管状喙插入它们粗心大意的宿主的眼睛,吮吸充满营养的眼泪。科学家们观察了蛾子喝下各种哺乳动物的眼泪,甚至观察了海龟和鳄鱼等爬行动物的眼泪。但对于鸟类来说,就没那么多了。 发…...- 水铃蓝
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研究表明,兽医面临着不成比例的高自杀率
《美国兽医医学会杂志》(Journal of the American Veterinary Medical Association)最近发表的一项研究报告显示,30多年来的数据显示,兽医自杀的几率为普通人的3.5倍。 1979年至2015年间,超过11600名兽医的死亡记录显示,在这段时间内,近400名兽医死于自杀。与一般的人口趋势一致,在研究期间,死于自杀的兽医中,男性多于女性(326人,而女…...- 左岸
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咖啡因会增加还是减少食欲?
当你下午需要提神的时候,你会想到喝一杯咖啡。但是,喝了那杯咖啡,你是不是也会带上一袋薯片,因为它会让你吃零食?咖啡是否具有致饥特性,目前还没有定论,但有几项研究提供了相互矛盾的信息,即咖啡因究竟是会增加还是减少食欲。 例如,2014年德国和奥地利的研究人员进行的一项研究似乎表明咖啡因可以抑制饥饿感。这项研究规模不大,只包括84个人,他们在四周的时间里喝了两种含有类似咖啡因的混合咖啡。 研究发现,两…...- 水铃蓝
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手机和电视液晶屏哪个更伤眼?
我们都知道,长时间看手机、平板、电视对眼睛有危害,不过到底哪种电子设备伤害更大呢?在传统的观念里人们普遍觉得屏幕越大,对视力影响也就越大,认为电视最伤眼?事实真的是这样的吗?下面我们就用一组数据来告诉你答案。 这项数据来自医院的真实实验数据,它将告诉你手机、平板和电视,哪个破坏力最大。 实验邀请了3名儿童,在4天的实验时间里,每人每天使用手机、平板和电视20分钟,看动画片、玩游戏等。 连续玩20分…...- 晓叶
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内向者的设计领导能力
内向的设计师和设计领导者如何在一个被期望是外向者理想的世界中成功运作。 介绍 在苏珊·凯恩2012年的Ted演讲《内向者的力量》中,她说我们生活在一个追求外向者理想的世界。作为设计领域的领导者,这一点对我来说无疑是正确的。 当人们描绘企业领导者的形象时,通常是这样的:领导者是注意力的中心。领导者是外向、健谈、有主导性的人。一个领导者能够发表有魅力的演讲,不假思索就能吸引大批听众。领导者是最终的推销…...- 柳魚熊
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