如何去除眼袋和黑眼圈

睡眠不足和长时间在电脑前工作可能会导致黑眼圈和眼袋,但眼液积聚和眼眶周围黑眼圈的最大来源可能是遗传。

对于眼袋,过敏,慢性鼻窦问题,体液潴留,吸烟,过量的盐和过多的酒精会导致敏感组织中的水分潴留。它也可能只是你的基因倾向,比如雀斑。

你的眼睛下面有半圈蓝黑色的阴影,这是由于你的皮肤很薄,下面的血管暴露出来的结果。有些人更容易患抑郁症,不管他们得到多少休息。

更重要的是,深色皮肤的人的下眼窝可能是棕色/绿色的。那些皮肤很浅的人可能有暗紫色或淡红色。如果你的皮肤中等,那么你的黑眼圈就会呈现蓝色或黑色。

如果你被这些美容灾难所折磨,振作起来;许多自然疗法都能减少或掩盖这些眼部问题。以下是一些你最喜欢的:

蜂蜜

你可能知道蜂蜜作为面膜有抗菌和消炎的功效,但蜂蜜粘稠的甜味物质可以使你的黑眼圈减到最小,还能起到除皱的作用。只需在睡觉前用指尖轻轻涂抹少量于眼部即可。到早晨,阴影和肿胀应该减轻。

黄瓜

在水疗中心,黄瓜片被放在冰上是有原因的,这是因为黄瓜有皮肤美白的特性以及收敛和消炎的作用。几十年来,它们一直被用于减少浮肿和减轻皮肤变色。把冷黄瓜切成厚片,盖在眼睛上10到15分钟,每天3次。

柠檬原汁

柠檬汁中的维生素C可以很好地美白各种肤色。将棉球浸泡在冷柠檬汁中,然后沿着眼窝边缘休息几分钟,小心不要让果汁进入眼睛。休息10分钟,用新鲜的冷水泼水。

杏仁油

杏仁油是一种超级丰富、奢侈的油,可以减轻黑眼圈。睡觉的时候,在眼睛下面涂抹大量的防晒霜,用手指轻轻拍打,直到皮肤吸收大部分水分。留一晚,用你平常早上用的洁面乳洗脸或用水泼脸。

生土豆

土豆的天然漂白特性可能有助于减轻眼周皮肤,减少浮肿。把一个冷冻的大土豆磨碎,把汁挤进碗里。将棉球浸泡在凉土豆汁中,敷于眼部以下15分钟。或者把又厚又冷的土豆片切成薄片,像切黄瓜一样在每只眼睛上切一片,放置15分钟。

冷金属勺子

在冰箱里放两汤匙冷却。将勺子背面贴在眼睛部位,静置直到勺子达到室温。它就像一个即时眼袋,减少浮肿。

红茶袋

 

用过的红茶袋放在冰箱里冷却。每只眼睛上敷一个眼袋15分钟,以减少阴影和肿胀。

脱脂乳和姜黄

将棉球浸泡在一小杯白脱牛奶中,加入少许姜黄。酪乳可以收缩血管,姜黄可以减轻炎症,减少阴影和浮肿。挤出大部分液体,让棉球在眼睛上停留15分钟。每周最多重复五次。

其他建议

  • 不要触摸或揉眼睛。
  • 避免盐,因为盐会引起肿胀。
  • 多喝水。脱水引起下垂。
  • 如果你注意到饮酒会导致浮肿,那就少喝酒。
  • 不要在下睫毛上涂睫毛膏,这样看起来更干净。
  • 睡觉前一定要卸掉眼妆。
  • 确保你的饮食中含有足够的铁、新鲜蔬菜和水果。
  • 食用富含钾的食物,如香蕉,可以帮助减少体内液体。
  • 控制过敏。用洗鼻壶冲洗鼻窦,因为炎症会导致鼻塞。和你的医生谈谈如何处理慢性鼻窦疾病。
  • 试试非处方眼霜,它可以减少肿胀和黑眼圈。
  • 睡个好觉,试着仰卧,这样重力就不会在眼部积聚液体,而这会导致阴影和炎症。
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健康
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