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和舒服的人在一起，就是最好的养生
美国著名作家约翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》里，曾提到过这样两组数据： 如果健身爱好者每周从他们的健身时间里匀出10%的时间，来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体，他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步的3倍。 不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%，并且平均寿命缩短4年。 相反，与那些离婚或身处不幸婚姻的人相比，生活在幸福婚姻中的人活得更长久，更健康。 这两组数据放在一起，赤裸裸地揭露了一个扎…...- 0
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放下过往，放下曾经，放过自己！
人生的苦，很多都是因为放不下，生活的累，大多也是因为放不下。 放不下金钱，所以到处奔波满身疲惫，放不下面子，所以心里委屈无处诉苦，放不下感情，所以念念不忘独自伤悲。 半生已过，该吃的苦，吃了，该受的累，受了，人要学会放下，得不到的东西不勉强，留不住的心不强求。 半生已过，该经历的，都经历了，该明白的，都明白了，人要学会放下，算计你的人，尽早远离，背叛感情的人，趁早分手。 一条路，走了很久，依然看不…...- 0
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经典故事：两枚戒指！
01 出租车司机亚当斯最大的愿望就是攒下足够的钱，把心爱的女儿从老家接到纽约。 可是几年过去了，存款仍寥寥无几。更糟糕的是，还因为一个老妇人变得更少...... 那天，亚当斯接到了一个约车电话，等他赶到时，一个老妇人已经等在公寓门口。 他小心翼翼地把她安顿在座椅上，询问她要去哪里？ 老妇人迟疑了一下回答：“医生说我的时间不多了，我想去天堂养老院看看。我没有什么亲人，还好有它陪着我。” 说完，枯瘦的…...- 0
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蒋勋:生活因为慢而有了美感
速度感是非常奇妙的事情。从最早的步行到各式交通工具的出现，我们看到人们的速度越来越快，这是我们希望能够在短暂的生命当中，拥有更多的空间或者认识更多事物，这个愿望也是人类文明进步的一个原因。 而慢了，就有美感了。 美是一种选择，甚至是一种放弃，而不是贪婪。 当许多东西在你面前时，你要有一种教养，知道自己应该选择其中的哪几项就好了。 住也是一样，我们看到很多人的家具、摆饰非常昂贵，堆到家里几乎没有空间…...- 0
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