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哪种运动最能增强脑力？
短时间的运动——比如打篮球——对你的大脑有好处。 (Photo: Liderina/Shutterstock) 你最喜欢的流汗方式是什么？跑步吗?举重吗？有氧运动？有很多方法可以使你的身体受益。 最近的一项研究发现，锻炼不仅对你的身体健康有好处，而且对你的大脑也有好处。研究人员对老鼠进行了研究，发现短时间的运动可以增加海马状突起的活动，海马状突起是大脑中与学习和记忆相关的部分。早期的研究几乎都着眼…- 534
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