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咖啡因会增加还是减少食欲？
当你下午需要提神的时候，你会想到喝一杯咖啡。但是，喝了那杯咖啡，你是不是也会带上一袋薯片，因为它会让你吃零食?咖啡是否具有致饥特性，目前还没有定论，但有几项研究提供了相互矛盾的信息，即咖啡因究竟是会增加还是减少食欲。 例如，2014年德国和奥地利的研究人员进行的一项研究似乎表明咖啡因可以抑制饥饿感。这项研究规模不大，只包括84个人，他们在四周的时间里喝了两种含有类似咖啡因的混合咖啡。 研究发现，两…- 1k
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