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我们为何“压不住火”
乘车时遭遇交通堵塞,不知何时才能通过下一个路口,孩子不听管教,让他往东偏往西。下属交来报告,却和自己想象的完全不一样。劳累一天回家,妻子为鸡毛蒜皮的小事不停唠叨……遇到这些情况,你是否常有怒气直冲头顶的感受? 近日,《新周刊》杂志一篇“中国人变成了最着急、最不耐烦的地球人”的封面文章,在网络上掀起了一场关于国人“烦躁情绪”的大讨论。在现实生活中,“愤怒”确实开始成为越来越多人生活的常态。 …...- 0
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张学良,早起“大笑”半小时
张学良的一生,充满了传奇色彩。1936年底,西安事变之后,张学良便踏上了漫长曲折的幽禁之路。命运的沧桑并没有让昔日“少帅”看破红尘,恰恰相反,他把“被软禁”当成了修身养性的人生大课堂。 每日清晨6点,张学良准时起床去登山,在半小时的登山过程中,他摸索出了一套“大笑养生法”。他说,笑是为了长寿,早晨起床第一件事,就是要让自己快乐。想快乐,就要把心胸放宽,不要想烦恼的事。心胸放宽,首先要放松,…...- 0
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生活中的“他人效应”
他人就是地狱,这是萨特的说法。 但是心理学家说:他人就是个放大镜。无论是幸福还是痛苦,他人都会把这种感觉放大,再作用回自己身上。 为什么这样说?心理学家曾经做过一个试验。 他们选了一些退伍士兵,告诉他们说即将接受一个针对痛苦耐力的试验。在实验室里,被试者可以通过旋转自己面前的旋钮来自由控制自己将接受的电击程度。当然,电流越大,痛苦越大。 作为是探索人在群体当中感觉和归属感的心理实…...- 0
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养狗是最佳的减压方式
据国外媒体报道。劳累了一天,人们往往会通过嚼杯葡萄酒。或观看他们最喜欢的肥皂剧来排解压力。不过,最新一项研究表明,与宠物狗待上一段时间其实才是最佳的减压方式。 研究表明,狗对主人表现出的热情颇具感染性,与它们呆在一起会令人觉得更放松、更乐观。头脑中不再像往常那样全部被日常烦心事所占据。对养狗人士的调查还发现。遛狗是一家人可以一起度过的最轻松的时光,甚至可以超过家庭聚餐和假期的放松效应。 …...- 0
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月球反舱时说的一句话
这是一个很多人都不知道的事。 记得那次有一个宇航员，在月球反舱时说了一句话：“祝你好运，诺尔基先生。” 这是一句很多人不解的话语，有人认为这是某个宇航员的名字。可查遍了所有宇航员的名字，没有一个人叫诺尔基。 很多记者问这个宇航员，诺尔基到底是谁。而他总是笑而不答。 这一天，诺尔基先生死了。 这个宇航员站出来说清了这个谜。 原来，小时候他和朋友一起打棒球，不…...- 0
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