写给内心敏感的人

释放双眼,带上耳机,听听看~!

前两天,朋友很突然的问了我一个问题:“你说,我是不是已经患上抑郁症了?

看着她谨小慎微又有些惶恐的样子,我回答说:

“你只是太敏感了。

看到网上越来越多关于抑郁症的新闻和消息,很容易就对号入座,陷入恐慌;

特别关注身边人的一言一行,尤其是丈夫,有点风吹草动,就会噤若寒蝉,随之浮想联翩;

想要社交,又觉得别人不喜欢自己,总是自相矛盾,错过了很多机会……

其实,像她这样的人随处可见,并且都惊人的相似:

对一切都异常敏感,会因为一点小事就深受打击,时刻担心自己做的不够好,承受着一般人好几倍的压力和痛苦, 每一天活得小心翼翼。

不得不说的是,敏感的人,往往都过得不大好。

敏感的人,都容易受情绪左右。

很多心理书籍中都说:高敏感者拥有发达的神经系统,可以感知到事物细微的差别,并对信息进行更深入的加工。

他们能很容易发觉周围人的情绪,并且感同身受,任何一点起伏都会在心底变得波涛汹涌。

看到别人生气,就会先想到自己;看到有人伤心,自己也会触景生情;一旦遭受批评和指责,长时间都会陷入自我怀疑中,无法自拔。

是的,敏感人的情绪,就像一块海绵,遇水就开始膨胀。

敏感的人,太追求完美。

他们对任何事物都要求尽善尽美,享受着创造完美的喜悦。

与此同时,敏感的人关注的细节太多,就会显得有些挑剔,不大相关的东西都非要做到极致,以至于形成一种不健康的完美主义。

世间本就不存在完美,这自然就成了一种沉重的负担。

写给内心敏感的人-有意思吧

敏感的人,最容易受伤。

仔细观察身边,你会发现那些善良的人,都很敏感,很容易就接受他人的好意,也很容易受伤。

他们替别人想的很多,有时甚至不惜牺牲自己,这就容易被误认为好欺负,从而被索取的更多,失去的也越多。

更可怕的是,敏感的人越受伤,越喜欢封闭自己,伤口也很难愈合。

如果你问十个人,有三个人就会承认自己是个敏感的人,敏感在生活中并不少见,也不该成为问题。

一直很认同一句话:敏感不是病,而是一种天赋。

敏感的人,都有着活跃的想象力和思维能力,更容易捕捉到快乐的信息,比如精美的艺术品,悦耳的鸟鸣等等。

敏感的人,更容易沉浸到工作学习生活中,做事更有效率,做到普通人需要花好几倍时间才能完成的事。

敏感的人,也更容易感受到自己内心的世界,从而不受外界的干扰。

王尔德的《理想的丈夫》中有这样一句话,爱自己是浪漫一生的开始。

如果你也是一个敏感的人,多给自己点信心。路还很长,去努力爱自己,不要太在意他人的眼光,要知道这世间最强大的安全感一定是自己给的。

也愿每个敏感的人,都能过上想要的生活,活成一支队伍。

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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