记得之前在参加金星的访谈时，杨幂说过这样一句话：
我早已经把情绪戒了。
听起来有些心酸，但是不可否认，人一旦被情绪左右，很难做出真正正确的选择。
所以，那些真正优秀的人，都及时的戒掉了自己的情绪。
作为早早就入行的童星，其实杨幂之前的路并不是那么顺畅，但这世上并不是所有的人都会理解你的难过和不容易。
大多数人只会放大你的情绪，在自己的滤镜下猜度你，因此被人误解是常有的事。
所以后来遇上那些不开心的事，杨幂会对自己说：
杨幂，两天够吗，我给你两天，你让这件事过去。
其实生活对谁都不易，挫折和失败是人生常态，所以心态不好的时候，更应该好好控制自己的情绪，不要一时冲动，做下更错的事。
能控制情绪的人，才是高人。
林肯做总统时，发生过这样一件事。
当时的陆军部长和他抱怨，受到了一位上将的侮辱。
林肯听后，就给对方提了一个意见，给上将写一封尖酸刻薄的信作为回敬。
就在部长要把它寄出去时，林肯及时制止了他：
写信是为了解气，如果一封不够，那就写到舒服为止，但是把信寄出去，才是最傻的做法。
是啊，人在情绪不佳的时候，最容易做出一些蠢事，有智慧的人懂得如何排解，如何发泄。
那些能控制住自己情绪的人，都不是一般的人。
情绪不好，是智慧不够
电视剧《甄嬛传》从开播到现在，几年过去了热度一直不减，而剧里的几个主角，也经常被人们在网上讨论。
其中华妃娘娘就是让人又爱又恨的一位，爱她的人爱她简单，不爱她的人也恰恰不爱她这一点。
在甄嬛刚刚入宫的时候，华妃娘娘是后宫最受宠的女人。
但是第一次见面，甄嬛就知道了她的底细，没有父兄军功傍身，她自己根本没有什么智慧。
她常常因为甄嬛的几句话就气得大动肝火，但对手甄嬛却始终气定神闲。
后来更是因为借甄嬛之口知道了欢宜香的秘密自杀成仁，其实不管是她哥哥还是她，都是有勇无谋且非常情绪化的人。
而反观她的对手甄嬛，在发觉自己真正的敌人其实是皇后时，不仅能按捺自己的恨，人前还是人后，都让皇后挑不出错。
最后隐忍酿出大招，对皇后一招致命。
倘若没有足够的智慧，能够足够的隐忍不发，只怕甄嬛早晚会成为第二个华妃。
真正能够干大事的人，早就把情绪戒了。
来源：每日一读